Так много информации и мифов вокруг снижения объемов тела. Что бы разобраться в том, какие технологии работают. Начнем нашу статью с рассмотрения причин появления отечности и лишних сантиметров.
Лимфатический застой - это состояние, когда лимфатическая жидкость (лимфа) не может нормально циркулировать в тканях и органах организма. Это может быть вызвано различными факторами, включая:
В целом, лимфатический застой может быть вызван различными факторами, и его лечение должно быть направлено на устранение основной причины и/или улучшение крово- и лимфотока в организме.
Как лимфатический застой приводит к избыточному весу и целлюлиту?
Лимфатический застой может оказывать негативное влияние на обмен веществ в организме. Это может привести к замедлению обмена веществ и снижению скорости сжигания калорий, что также может способствовать развитию избыточного веса и целлюлита.
Наконец после небольшого набора лишнего веса, он сам по себе может стать причиной лимфатического застоя. Излишние жировые отложения в тканях организма могут оказывать давление на лимфатические сосуды и препятствовать нормальному движению лимфы, что может приводить к лимфатическому застою.
В итоге мы получаем замкнутый круг, где застой лимфы влияет на появления целлюлита и лишних сантиметров, а это в свою очередь мешает нормальной работе лимфатической системы.
Лимфатический застой - это состояние, когда лимфатическая жидкость (лимфа) не может нормально циркулировать в тканях и органах организма. Это может быть вызвано различными факторами, включая:
- Нарушение лимфатической системы: Некоторые люди могут иметь недоразвитую или поврежденную лимфатическую систему, что может привести к затруднению движения лимфы.
- Хирургическое удаление лимфатических узлов: Лимфатические узлы удаляются во время хирургических операций для лечения рака или других заболеваний. Это может привести к нарушению движения лимфы и вызвать лимфатический застой.
- Травмы и инфекции: Травмы и инфекции могут повредить лимфатическую систему и привести к лимфатическому застою.
- Сидячий образ жизни: Длительное сидение или стояние на одном месте может привести к нарушению движения лимфы и вызвать лимфатический застой.
- Некоторые заболевания: Некоторые заболевания, такие как рак, гипотиреоз, сердечная недостаточность и другие, могут вызвать лимфатический застой.
В целом, лимфатический застой может быть вызван различными факторами, и его лечение должно быть направлено на устранение основной причины и/или улучшение крово- и лимфотока в организме.
Как лимфатический застой приводит к избыточному весу и целлюлиту?
Лимфатический застой может оказывать негативное влияние на обмен веществ в организме. Это может привести к замедлению обмена веществ и снижению скорости сжигания калорий, что также может способствовать развитию избыточного веса и целлюлита.
Наконец после небольшого набора лишнего веса, он сам по себе может стать причиной лимфатического застоя. Излишние жировые отложения в тканях организма могут оказывать давление на лимфатические сосуды и препятствовать нормальному движению лимфы, что может приводить к лимфатическому застою.
В итоге мы получаем замкнутый круг, где застой лимфы влияет на появления целлюлита и лишних сантиметров, а это в свою очередь мешает нормальной работе лимфатической системы.
Отсюда мы делаем вывод, что начинать работу с целлюлитом необходимо с восстановления лимфотока.
Какие технологии есть сегодня для работы с лимфатической системой?
Существует несколько технологий и методов, которые помогают улучшить лимфоток в организме:
Как же правильно выстроить работу в антицеллюлитных программах?
Что же используют сегодня в клиниках и эстетических центрах для коррекции фигуры?
На сегодняшний день мы выделяем 2 вида воздействия: лимфодренаж и липозил (гибель жировых клеток - адипоцитов).
Как вы поняли из нашей статьи, разрушение жировых клеток без лимфодренажа - является не эффективным. Необходимо комплексное решение и совмещение этих двух явлений. Причем лимфодренаж без липолиза более эффективен, а вот липолиз без лимфодренажа малоэффективен.
Поэтому грамотная программа в работе с жировыми отложениями начинается с лимфодренажа и далее возможно подключение липолиза, если этого требует случай.
Давайте рассмотрим какие технологии и аппараты относятся к какому из воздействий.
Какие технологии есть сегодня для работы с лимфатической системой?
Существует несколько технологий и методов, которые помогают улучшить лимфоток в организме:
- Лимфодренажный массаж - это метод массажа, может быть выполнен вручную массажистом или аппаратами: Прессотерапия, Эндосфера, Endotherapy, LPG и другие модификации лимфодренажных аппаратов.
- Компрессионная терапия - метод чтобы помочь сдавить и растянуть ткани вокруг лимфатических сосудов и увеличить скорость лимфотока. Компрессионные гетры, чулки, рукава и другие устройства могут быть использованы для достижения этого эффекта.
- Упражнения - физические упражнения и дыхательные также могут помочь стимулировать лимфоток. Легкие кардио упражнения, такие как ходьба, специальные упражнения, направленные на улучшение лимфатического дренажа, такие как йога или Пилатес. Бег и активное кардио применяются с осторожностью и под контролем тренера, так как можно перегрузить сосудистую систему.
- Специальное питание - употребление большого количества жидкости, в том числе воды, фруктовых и овощных соков, а также зелени в пищу может помочь уменьшить лимфатический застой и улучшить лимфоток.
- Термическая терапия - контрастный душ, бани, сауны, крио-обертывание. Любые методики температурного воздействия на сосуды улучшают их тонус и ускоряют трофику тканей.
- Прочие методы - к другим методам, которые могут помочь улучшить лимфоток, относятся гидротерапия, альтернативные методы лечения, такие как акупунктура.
Как же правильно выстроить работу в антицеллюлитных программах?
Что же используют сегодня в клиниках и эстетических центрах для коррекции фигуры?
На сегодняшний день мы выделяем 2 вида воздействия: лимфодренаж и липозил (гибель жировых клеток - адипоцитов).
Как вы поняли из нашей статьи, разрушение жировых клеток без лимфодренажа - является не эффективным. Необходимо комплексное решение и совмещение этих двух явлений. Причем лимфодренаж без липолиза более эффективен, а вот липолиз без лимфодренажа малоэффективен.
Поэтому грамотная программа в работе с жировыми отложениями начинается с лимфодренажа и далее возможно подключение липолиза, если этого требует случай.
Давайте рассмотрим какие технологии и аппараты относятся к какому из воздействий.
Лимфодренаж:
- вакуумный массаж (например LPG);
- роликовый массаж (например Endosphere, Эндотерапия);
- компрессионный массаж (например Pressotherapy);
- миостимуляция;
- ручной массаж ( Gua Sha, баночный, мануальный)
- гидромассаж;
- обертывания (Ламинария, Медовое, грязевое, бандажное и другие виды горячего и холодного обертывания) нужно отметить, что данная технология используется так же что бы улучшить качество кожи;
- термическая терапия (сауна и баня, криотерапия)нужно отметить, что данная технология используется так же что бы улучшить качество кожи;
Липолиз:
- лазерный липолиз (например SmartLipo, SlimLipo, Lipotherme, i-Lipo )
- ультразвуковой или кавитация ( например Ulfit, UltraShape, Liposonix, VASERshape,, )
- игольчатый (например Morpheus 8 или Endimed )нужно отметить, что данная технология используется так же что бы улучшить качество кожи;;
- инъекционный (липолитики);
- радиоволной (например VelaShape, BodyTite, Exilis, Vanquish) нужно отметить, что данная технология используется так же что бы улучшить качество кожи;
- криолиполиз (CoolSculpting (Zeltiq), Clatuu Alpha, Cryomed Aesthetics, BTL Vanquish ME)
Как вы видите есть множество техник лимфодренажа и липолиза.
Важно совмещать их в работе, а та же правильно подобрать метод и аппарат для пациента в зависимости от показаний и противопоказаний в анамнезе. Хорошие результаты возможны именно в комплексной работе. Поэтому мы рекомендуем при выборе специалиста и программы, послушать несколько мнений разных терапевтов, а так же обратить внимание на количество методик и оборудования.
Данная статья описывает научный подход в работе с коррекцией тела и все названия аппаратов используются для примера применения конкретных технологий в оборудовании для коррекции тела. Статья не ведет никаких коммерческой и рекламной деятельности и несет ознакомительный характер.
Надеемся, что данная информация была полезной для вас.
Важно совмещать их в работе, а та же правильно подобрать метод и аппарат для пациента в зависимости от показаний и противопоказаний в анамнезе. Хорошие результаты возможны именно в комплексной работе. Поэтому мы рекомендуем при выборе специалиста и программы, послушать несколько мнений разных терапевтов, а так же обратить внимание на количество методик и оборудования.
Данная статья описывает научный подход в работе с коррекцией тела и все названия аппаратов используются для примера применения конкретных технологий в оборудовании для коррекции тела. Статья не ведет никаких коммерческой и рекламной деятельности и несет ознакомительный характер.
Надеемся, что данная информация была полезной для вас.